Assalammualaikum wbt & salam sejahtera...
Nak kongsi tip penjagaan kulit wajah bagi muka yang berjerawat. Bukan senang nak jaga muka yang sensitif dan senang ditumbuhi jerawat nie. Kat bawah ni ada beberapa tip dan cara penjagaan kulit muka yang berjerawat.
1. Basuh muka sekurang-kurang 2 kali sehari dengan sabun pencuci muka yang betul. Jangan basuh muka mrnggunakan sabun badan kerana mengandungi tahap alkali yang berbeza. Disarankan agar mengunakan pencuci muka jenis pengawalan minyak (oil control)
2. Minum air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas setiap hari dan hendaklah mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan.
3. Elakan mengambil makanan laut seperti udang, sotong, ketam dan sebagainya kecuali ikan.
4. Elakan mengambil makanan yang berminyak seperti kekacang.
5. Digalakan mengambil supliment tambahan seperti Vit C, B Complex dan Vitamin E.
Untuk maklumat lanjut boleh hubungi saya melalui sms/whatsap/email :- Mila Hp: 013-331 0097 Email: mila.baha@gmail.com *Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
satu lagi boleh juga add zink, memang mabeles!
BalasPadam