Vitamin Terbaik Ibu Hamil

Assalammualaikum.... &  Salam Sejahtera....

Suppliment terbaik untuk ibu mengandung? bagi saya suppliment yang terbaik haruslah mampu mencukupi keperluan vitamin,mineral ataupun nutrisi yang diperlukan oleh bayi dan ibu disamping itu berupaya mengatasi alahan dan kesukaran yang ibu hamil lalui sepanjang 9 bulan kehamilan..

Ada yang kata mahal tapi sebenarnya tak mahal langsung nak dibandingkan kesan positifnya pada badan kita..tambahan pulak kebanyakan vitaminnya tahan berbulan2..contohnya SR vita C tahan 6 bulan,B complex pula tahan 4 bulan..

Jom kita tengok vitamin apa yang ada dalam set mengandung Shaklee...

1)VITALEA

Multivatimin terbaik yang paling lengkap dan seimbang ni membekalkan 28 vitamin dan mineral termasuk iron yang penting untuk kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan..Pengambilan yang disiplin dan konsisten (2 tablet selepas makan) setiap hari,anda akan dapati badan anda lebih bertenaga,tidak mudah lesu dan mengantuk,malah susah untuk jatuh sakit.

2)SUSTAINED RELEASED VITAMIN C

*Vitamin C sangat penting untuk pertumbuhan dan pembaikan sel,menyembuhkan luka dengan cepat,mencantikkan kulit,serta menguatkan imun tubuh untuk melawan jangkitan dan  melindungi sel2 badan dari kerosakan akibat radikal bebas.Kekurangan vitamin C dikalangan ibu hamil dikatakan boleh menjejaskan perkembangan minda bayi.Selain itu vitamin C juga membantu menyerap iron yang penting dalam pembentukan sel darah merah.

*Dos vit c untuk wanita hamil adalah 85 mg dan tidak boleh melebihi 1000 mg sehari

3)B COMPLEX

*Mengandungi asid folik yang sangat penting untuk perkembangan fizikal dan saraf bayi.Pengambilan asid folic yang cukup boleh mengurangkan risiko kecacatan Neural tube.

*Selain itu juga kekurangan vitamin B juga boleh menyebabkan Anemia dikalangan wanita hamil yang menyebabkan sindrom kepenatan,susah nak bernafas & mudah mendapat jangkitan

*Kekurangan B6 @ Pyridoxine pula dikaitkan sebagai punca utama ibu hamil mengalami "Gestational Diabetes" ..Ini kerana B6 membolehkan pankreas mengeluarkan insulin dan kegagalan badan kita menghasilkan insulin adalah punca terjadinya diabetes.

*Manakala kekurangan keseluruhan vitamin B pula boleh menyebabkan "Hypoglecimia"iaitu keadaan dimana kandungan gula didalam darah terlalu rendah menyebabkan migraine,rasa lapar yang melampau,mudah pitam,stress dan banyak lagi. Kesimpulannya B complex yang menukarkan makanan kepada tenaga  sangatlah penting sepanjang kehamilan kita.

4)OSTEMATRIX

Ostematrix adalah vitamin kalsium yang sangat bagus kerana turut diperkaya dengan vitamin D dan Magnesium yang membantu penyerapan kalsium yang berkesan.

*Kalsium sangat penting bagi pembentukan tulang dan gigi yang sihat bagi ibu dan juga bayi dalam kandungan.Wanita hamil memerlukan kalsium sebanyak 1000mg sehari.Kesan kekurangan kalsium boleh menyebabkan ibu hamil mendapat "PREECLAMPSIA" yang boleh membawa maut kepada ibu dan anak dalam kandungan.

*Peranan kalsium yang mengawal pengecutan saraf,otot dan kesihatan tulang juga mengurangkan risiko ibu hamil mengalami kekejangan (simpul biawak),sakit pinggang,lenguh2 sendi dan saraf sepanjang kehamilan.

*Kandungan kalsium dan magnesium didalam ostematrix ini juga membantu ibu hamil untuk tidur lebih lena sekaligus mengurangkan ketidakselesaan yang sering dialami serta bangun tidur keesokannya dalam keadaan segar  bertenaga.

5)OMEGA GUARD (trimester 2 & 3 shj)

*Omega 3 sangat penting untuk perkembangan otak,sistem  saraf dan penglihatan yang baik.Dos yang disarankan untuk ibu hamil adalah 200-300 mg sehari.

*Omega Shaklee adalah yang terbaik kerana bersumberkan ikan laut dalam dan melalui proses ultratulen bergred farmaseutikal yang memastikan omega 3 ni bebas dari merkuri,plumbum,arsenik dan bahan lain yang berbahaya.

*Omega diambil pada trimester ke 2 (mingu ke16)kehamilan  dan perlu dihentikan pengambilannya pada minggu ke 36 kehamilan..Ini kerana pada trimester ke 2 & ke 3 ini perkembangan mata dan otak bayi sedang berlaku dan omega 3 membantu janin menyerap kebaikannya pada waktu ini.Manakala pada minggu ke 37 bayi boleh dikatakan sudah matang dan bersedia untuk kelahiran ,memandangkan sifat omega yang boleh mencairkan darah maka ia tidak sesuai lagi diambil apabila bayi sudah matang.

6) ESP

*Esp adalah protein soya yang mengandungi 9 asid amino penting yang badan sangat perlukan tapi tidak dapat menghasilkannya sendiri.Keistimewaan ESP shaklee kerana kandungannya yang rendah lemak dan bebas kolestrtol.

*protein penting untuk memberikan tenaga kepada ibu hamil dan menggalakkan tumbesaran bayi (penting untuk perkembangan otot dan otak bayi).Selain itu protein juga menguatkan imun badan serta mencantikkan kulit ibu dan bayi.

*Bagi ibu hamil,protein dari ESP yang rendah indeks glisemik membantu mencegah diabetes kerana proses pnyerapan glukosa yang lebih lambat diusus kecil.

Saya juga berharap semua ibu hamil mengambil berat pengambilan vitamin yang disiplin dan konsisten kerana ia sangat penting untuk mengurangkan risiko kecacatan bayi,kelahiran pramatang,berat bayi yang tidak cukup di samping memastikan si ibu Kuat,Bertenaga dan Sihat sepanjang kehamilan.

Untuk maklumat lanjut boleh hubungi saya melalui sms/whatsap/email :- Mila Hp: 013-331 0097 Email: mila.baha@gmail.com *Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.